Ein guter Reitersitz ist gelebter Tierschutz.
Jedoch haben wir alle durch unser tägliches Leben mit verkürzter und geschwächter Muskulatur zu kämpfen. Langes Sitzen, auf das Handy gucken und zu wenig Bewegung sind nur einige Gründe. Wie mache ich mich fit für den Ritt? Nach der Demo mit zwei Reitern werden Übungen gezeigt, die jeder mitmachen kann. Übungen, die überall ohne Hilfsmittel durchgeführt werden können. Der Schwerpunkt liegt auf Beweglichkeit und Gleichgewicht.
Infos zu Patrizia Müller:
Sport-Mental-Coach, Psychologischer Personal Coach, integrativer Emotionscoach Trainer A Reiten Leistungssport, Trainer B Sport in der Prävention, Bewegungsberater Prävention durch Reiten.